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Palestra

Alimentação: possibilidade para ter boa forma e os reflexos na sua produtividade

Na correria do dia a dia acabamos esquecendo que a principal ferramenta profissional que temos é o nosso próprio corpo.

Com um corpo mal nutrido e sem energia, não conseguimos nos concentrar, aprender ou nos mantermos focados o suficiente para produzir como poderíamos.

Como está sua energia? Sente-se constantemente com sono?

O cansaço e o desânimo determinam como vai ser o decorrer do seu dia?

Neste encontro, a palestrante vai abordar este tema, dando dicas práticas de como a alimentação influencia diretamente a nossa produção, para que você busque a alta performance nas atividades cotidianas.

O evento acontecerá na Rua da Quitanda, 68, sala 1004, no Centro.

A participação é gratuita e a inscrição pode ser feita preenchendo o formulário abaixo ou pelo telefone: (21) 99449-2881.

Convide seus amigos encaminhando o link desta página. ;)

Inscrição online

Inscreva-se com antecedência. Confirmaremos a sua reserva via e-mail.

Elimina +  (Edição Outubro) - Evento Finalizado - Ganhadora Elis Regina

Regulamento do Elimina+: São as regras para o participante estar apto a concorrer ao prêmio.

A inscrição deverá ser feita em um dos Espaços Vida Saudável participantes;

1 - Preenchimento do formulário com o pagamento da Taxa de inscrição no valor de R$60,00 (sessenta reais para o seu Coach);

2 - Adquirir um dos Kits do desafio;

3 - Estar presente na Pesagem Oficial Inicial (dia 9/10/2018) e na final (dia 24/10/2018);

4 - Permitit a filmagem e fotografia durante as pesagens oficiais a critério de veracidade dos resultados

5 - Permitir a veiculação de imagem de fotos e/ou vídeos em mídias sociais e qualquer veículo de comunicação considerado necessário pela comissão organizadora;

6 - O resultado do ganhador será aferido pela redução do peso multiplicado por 1, redução do percentual de gordura multiplicado por 2 e aumento do percentual de músculos esqueléticos multiplicado por 3, somados ao final, resultando assim numa pontuação. A maior pontuação será considerada a ganhadora do prêmio. Sendo percentual de gordura eliminado critério de desempate. Permanecendo o empate, o participante que tiver maior ganho de massa magra, será considerado o vencedor;

7 - É de inteira responsabilidade do Coach realizar as filmagens e fotos de acordo com os critérios da comissão organizadora. A filmagem deve mostrar a inserção completa dos dados na balança (sexo, altura e idade), o rosto do desafiado e todos os resultados obtidos pela balança de bioimpedância, junto com a cópia deste documento assinado;

9 - O não cumprimento de algum item acarretará na desclassificação do desafiado, sendo de responsabilidade do coach ressarcir a taxa de inscrição no caso de negligência com os critérios da comissão organizadora para o recebimento do mesmo;

10 - Prêmio para o primeiro lugar masculino e feminino será de R$1.000,00 (um mil reais) cada, depositado na conta do ganhador. Total da premiação R$2.000,00 (dois mil reais);

11 - O Desafiado não poderá concorrer ao prêmio máximo após ter ganho 2 vezes o Elimina mais sendo consecutivas ou não.

12 - A medição inicial e final deverá ser realizada com a mesma balança e todos os passos serão filmados. 

13 - Os resultados serão divulgados apenas no evento da manhã de reconhecimento, dia 26/10/2018