Crepioca proteica
06/07/2018
Crepioca proteica
Ingredientes
- 1 ovos
- 1 colheres de sopa bem cheias de farinha de tapioca
- 1 colher sobremesa linhaça dourada ou chia
- 1 colheres sopa Protein Powder
- a gosto Sal
- a gosto açafrão e páprica doce (opcional)
- a gosto Recheio de sua preferência (eu gosto muito de rechear com queijo minas, tomate cereja, lemon pepper, orégano e sal)
Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes (exceto os do recheio) em um recipiente e misture bem. Aqueça uma frigideira antiaderente. Coloque a massa para fritar (pouca quantidade) como se fosse panqueca. Em seguida recheie com o que preferir e aproveite!