Shake cremoso

03/07/2018

Aprenda a fazer o shake proteico e cremoso, igual ao do Nosso Espaço Vida Saudável!

Ingredientes:

100 ml de água
5 pedras de gelo
1 colher de Protein Powder Herbalife
2 colheres de leite em pó semi-desnatado
2,5 colheres de Shake Herbalife do seu sabor favorito.

Modo de preparo:

Coloque a água, o gelo, o leite em pó e o Protein Powder no liquidificador e bata em velocidade mínima até triturar bem o gelo. 
Assim que formar uma base cremosa, adicione o pó do shake do seu sabor preferido e aumente a velocidade do liquidificador. Assim que estiver bem misturado, delicie-se com o seu shake! <3